Танцы
Pole (Пилон)
Воздушная гимнастика
Фитнес и спорт
Йога и практики
Детские группы
Записаться на занятие
Отправьте ваши контакты, наш оператор свяжется с вами в ближайшее время.
Заказать звонок
Отправьте ваши контакты, наш оператор свяжется с вами в ближайшее время.
Запишись на пробное занятие!
Желаете попробовать что-то новое и увлекательное? Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас и откройте для себя мир танцев и фитнеса с нашей студией.
@reforma_p
@reforma_pod
Школа танцев в Подольске для детей и взрослых
Исследуйте мир самовыражения в нашей школе танцев в Подольске! Мы предлагаем разнообразные программы для детей и взрослых, включая увлекательные занятия на пилоне и многое другое. Приходите в нашу студию танцев и выберите свое направление!
О нашей студии танцев в Подольске
Наша студия танцев в Подольске предлагает обучение для детей и взрослых. Здесь каждый может найти что-то по душе, от танцев, включая занятия на пилоне до фитнеса и йоги. Мы также предлагаем различные программы для детей любых возрастов. Наши преподаватели — профессионалы, которые помогут вам не только научиться танцевать, но и почувствовать каждое движение. Начните свой путь в мир танцев в нашей школе в Подольске!
АДРЕС СТУДИИ
Подольск, октябрьская площадь 2а
график работы
Пн-Пт: 10:00−22:00 | Сб-Вс 10:00−18:00
Хорошее место
5.0
Направления студии
Pole (пилон)
Занятия на пилоне сочетают элементы акробатики, танца и фитнеса. Это уникальная тренировка, которая укрепляет тело, развивает гибкость и координацию, предлагая участникам вызов и новые возможности для выражения себя.
Фитнес
Наши фитнес-классы нацелены на улучшение общей физической подготовки. Они включают упражнения на силу, выносливость и гибкость, помогая участникам достичь их фитнес-целей в мотивирующей атмосфере.
Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика – это захватывающее сочетание акробатики и артистического исполнения. Занятия улучшают физическую форму, развивая силу, гибкость и воздушное мастерство на тканях или кольцах.
Танцы
Танцевальные классы позволяют исследовать различные стили: от сальсы, бачаты, танца живота до Hip hop, High hills, K-pop и другие. Каждый класс направлен на развитие техники, выразительности и чувства ритма.
Йога и практики
Йога объединяет физические упражнения с дыхательными практиками и медитацией, способствуя улучшению гибкости, силы и ума, подходит для любого уровня подготовки.
Детские группы
В нашей студии есть занятия для малышей, такие как ритмика и развивающая гимнастика, и для детей постарше – танцы, акробатику и разные виды гимнастики и занятия ушу. Все направления развивают гибкость, силу и координацию детей.
Направления студии
Pole (пилон)
Занятия на пилоне сочетают элементы акробатики, танца и фитнеса. Это уникальная тренировка, которая укрепляет тело, развивает гибкость и координацию, предлагая участникам вызов и новые возможности для выражения себя.
Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика – это захватывающее сочетание акробатики и артистического исполнения. Занятия улучшают физическую форму, развивая силу, гибкость и воздушное мастерство на тканях или кольцах.
Фитнес
Наши фитнес-классы нацелены на улучшение общей физической подготовки. Они включают упражнения на силу, выносливость и гибкость, помогая участникам достичь их фитнес-целей в мотивирующей атмосфере.
Танцы
Танцевальные классы позволяют исследовать различные стили: от сальсы, бачаты, танца живота до Hip hop, High hills, K-pop и другие. Каждый класс направлен на развитие техники, выразительности и чувства ритма.
Йога и практики
Йога объединяет физические упражнения с дыхательными практиками и медитацией, способствуя улучшению гибкости, силы и ума, подходит для любого уровня подготовки.
Детские группы
В нашей студии есть занятия для малышей, такие как ритмика и развивающая гимнастика, и для детей постарше – танцы, акробатику и разные виды гимнастики и занятия ушу. Все направления развивают гибкость, силу и координацию детей.
TPX
Йога
8:00 – 9:00
10:00-11:00
Цигун
14:00 – 15:00
Пилатес
Растяжка
10:00 – 11:00
Растяжка
Pole sport Kids
11:00 – 12:00
Здоровая спина
13:00 – 14:00
17:00 – 18:00
Vogue
Pole spor
15:00 – 16:00
K-pop Kids
TPX
10:00 – 11:00
Растяжка
16:00 – 17:00
11:00 – 12:00
11:00-12:00
High heels
Хорео дети
12:00 – 13:00
18:00 – 19:00
Twerk
13:00 – 14:00
17:00 – 18:00
Хорео взрослые
14:00 – 15:00
Exotil Pole
18:00 – 19:00
Step
High heels
Pole sport Kids
16:00 – 17:00
19:00 – 20:00
Pole sport Kids
17:00 – 18:00
МФР зал2
Йога
17:00 – 18:00
8:00 – 9:00
Четверг
Здоровая спина
9:00 – 10:00
Пилатес
Цигун
18:00 – 19:00
10:00 – 11:00
Восточный танец
16:00 – 17:00
Растяжка
17:00 – 18:00
Пилатес
18:00 – 19:00
Strip
20:00 – 21:00
Гвоздестояние
Среда
11:00 – 12:00
19:00 – 20:00
Фитнес
19:00 – 20:00
Здоровая спина
Растяжка
8:00 – 9:00
Пилатес
9:00 – 10:00
Twerk
Восточный танец
Пятница
10:00 – 11:00
20:00 – 21:00
Растяжка
11:00 – 12:00
FiRock
12:00 – 13:00
AeroYOGA
ZUMDA
21:00 – 22:00
13:00 – 14:00
Воздушные гамаки
16:00 – 17:00
MINDBODY
8:00 – 9:00
Эквилибристика
мфр
9:00 – 10:00
13:00 – 14:00
Aerostretching
14:00 – 15:00
10:00 – 11:00
Мама и малыш
Воздушное кольцо
11:00 – 12:00
15:00 – 16:00
Йога
Хорео
11:00 – 12:00
Хорео
18:00 – 19:00
Суббота
Воскресенье
14:00 – 15:00
Вторник
Воздушное кольцо
15:00 – 16:00
Растяжка
18:00 – 19:00
Гамаки дети
16:00 – 17:00
Здоровая спина
17:00 – 18:00
Понедельник
Pole sport Kids
16:00 – 17:00
Цигун
15:00 – 16:00
Женская йога
19:00 – 20:00
Step
19:00 – 20:00
Exotic pole
21:00 – 20:00
Растяжка
19:00 – 20:00
Йога-нидра
12:00 – 13:00
k-pop kids
18:00 – 19:00
Хopeo kids
19:00 – 20:00
Yogue
20:00 – 21:30
Воздушные полотна
17:30 – 18:30
EXOTIC POLE
18:30 – 19:30
Растяжка
20:00 – 21:00
AeroYOGA
21:00 – 22:00
Стрип
19:30 – 20:30
Фитнес
20:00 – 21:00
Exotic Pole
21:00 – 22:00
Йога
19:00 – 20:00
Растяжка
20:00 – 21:00
Twerk
21:00 – 22:00
Strip
22:00 – 23:00
Twerk
20:00 – 21:00
High heels
21:00 – 22:00
Фото галерия школы
Запишись на первое занятие в школу танцев в Подольске
Не упустите шанс! Запишитесь на первое занятие в нашей студии танцев в Подольске. Начните свое путешествие в мир самовыражения уже сегодня и откройте новые возможности!
4 причины записаться на пилон в нашу студию
Танцы на пилоне - это не только красивый и зрелищный вид спорта, но и отличный способ улучшить свою физическую форму. Вот несколько преимуществ занятий на пилоне:
Наши тренеры — профессионалы и мастера своего дела, готовые поделиться знаниями и вдохновить на новые достижения.
3
Профессиональные тренеры
От йоги до танцев на пилоне — у нас найдётся занятие по душе для каждого, независимо от возраста и уровня подготовки.
1
Разнообразие направлений
Регулярные тренировки помогут повысить уровень энергии, способствуя физическому и психологическому здоровью.
4
Здоровье и благополучие
Мы предлагаем классы для детей всех возрастов: ритмика, гимнастика, разные виды танцев, акробатика на пилоне и ушу.
2
Занятия для всех возрастов
Встречайте нашу команду тренеров!
Познакомьтесь с опытными и талантливыми тренерами наших студий. Они станут вашим надежным проводником на пути к здоровью и красоте.
Ирина Ривман
Основатель сети Reforma
Наталья Ивочкина
Тренер по Pole sport, Pole art
Евгения Чинова
Тренер по Exotic pole,
Pole sport
Pole sport
Шванова Екатерина
Тренер по Exotic pole,
Pole sport
Pole sport
Олеся Эгреши
Тренер по exotic pole
Жасмин
Тренер по Frame up,
High heels
High heels
Синичникова Юлия
Тренер по Pole sport, Pole art, Растяжке
Гофман Наталья
Тренер по воздушной гимнастике, аэро-хатхе йоге
Глухарева Виолетта
Тренер по воздушной гимнастике
Зюзькевич Светлана
Тренер по Танцам
Сабрина Гандрабур
Тренер по танцам, exotic pole, pole sport, воздушной гимнастике
Абонементы студии ReForma
Доступна беспроцентная рассрочка на абонементы
Разовое занятие
Персональная тренировка
2 500 ₽ / 3 000 ₽
Абонемент на 24 занятия
16 500 ₽
Абонемент 6 занятий
5 500 ₽
Абонемент 8 занятий
6 600 ₽
Безлимитный на 3 мес.
25 500 ₽
1 100 ₽
Безлимитный на месяц
10 500 ₽
Безлимитный на 6 мес.
42 000 ₽
Безлимитный на 1 год
75 000 ₽
Наши лучшие акции и спецпредложения
Танцы, пилон, акробатика, воздушная гимнастика, фитнес, спорт, йога, аэро, духовные практики и многое другое в едином абонементе.
5000 ₽ в месяц за одного
Единый безлимитный абонемент для двоих на 12 месяцев в рассрочку
- При покупке в день обращения
за 6600 ₽
Акция для новых клиентов
Абонемент на 8 занятий + 2 в подарок
Абонемент на 8 занятий + 2 в подарок
40 персональных занятий с профессиональными тренерами И год групповых занятий в подарок
120 000 р Или плати 10 000 в месяц в рассрочку без первого платежа !
А ты в танцах ? Супер предложение :
- Только для новых клиентов
за 1900 р.
Test drive студии: 3 занятия по любому направлению.
Срок действия 10 дней
Срок действия 10 дней
- Только в день обращения
Отзывы наших учеников о нас
Отличное место для занятия спортом. Тренера внимательны и професиональны. Атмосфера дружелюбная. Администрация супер. Занятия под любые пожелания и возможности. Время тренировок удобное. Хожу 6 мес. Лишние кг убывают). Рекомендую!
Олеся
Отличная студия где есть много разных направлений для занятий. Также есть и танцы :)
Сейчас я хожу на йогу, и мне все очень нравится. Анастасия грамотно ведет занятие, все отстройки объясняет последовательно, что бы не навредить.
Сейчас я хожу на йогу, и мне все очень нравится. Анастасия грамотно ведет занятие, все отстройки объясняет последовательно, что бы не навредить.
Ксения Воронова
Профессиональные тренера , различные направления ( пилатес , аэростретчинг, йога, силовые тренировки, степ и др) , маленькие группы ( это очень важно , если что- то технически выполняешь не верно тренер исправляет ошибки ). Занятие как для новичков так и профессионалов. Чистота в зале , вежливость персонала . В Nikao есть услуги массажиста и косметолога .
Оксана Г.
Надоели большие спортклубы. Захотелось домашней, спокойной обстановки для занятия спортом. Таким и оказался Nikao. Приятный дизайн клуба в светлых тонах, малочисленные группы, улыбчивые профессиональные позитивные тренеры. Проводимые занятия нацелены на оздоровление: «Здоровая спина», «женское здоровье», стретчинг и много других. Каждый найдет себе занятие по душе.
Евгения К.
Только начала ходить в фитнес студию Никао) с первой пробной тренировки все понравилось, чисто, уютно)) Очень понравилась тренер Ксения! Буду ходить с удовольствием)
Виктория А
Посещаю студию около года. Довольна результатами. Радует индивидуальный подход на групповых занятиях, возможность воспользоваться дополнительными услугами. Клуб женский, поэтому сохраняется приватность занятий, что является для меня плюсом. Однозначно рекомендую!!!Каждый может найти для себя подходящего тренера/направление/тренировку.
Анастасия М.
Запишись в студию танцев в Подольске!
Мы всегда рады общению! Записывайтесь на пробные занятия и узнавайте о наших акциях и новостях.
АДРЕС СТУДИИ
Подольск, октябрьская площадь 2а