Pole (Пилон)
Воздушная гимнастика
Фитнес и спорт
Йога и практики
Детские группы
Школа танцев в Москве, программы обучения танцев от лучших тренеров
Танцы
Запишитесь на занятие в школе танцев в Москва Сити
wa
Школа танцев в Москва Сити - Занятия для детей и взрослых
@reforma_mcity
Школа танцев в Москва Сити - Занятия для детей и взрослых
@reforma_city
Фитнес-классы в студии танцев Москва Сити
Обучение танцам на пилоне в Москва Сити
Занятия на пилоне в школе танцев Москва Сити
tg

Школа танцев в Москва Сити для
взрослых и детей

Студия танцев в Москва-Сити приглашает всех желающих посетить занятия с пилоном и другие популярные направления. Удобное расположение, вдохновляющая атмосфера, современные помещения и индивидуальный подход к клиентам. Ждем вас на пробное занятие!
Записаться на танцевальное занятие в Москва Сити
wa
Фитнес-тренировки в школе танцев Москва Сити

Все о школе танцев в Москва Сити

Мы ориентируемся на очень широкую аудиторию, наши занятия будут интересны как для начинающих, так и для людей, имеющий большой опыт в танцах. Вы сможете легко подобрать удобный вам график, заниматься в группе, или индивидуально, с наставником. Кроме танцев с пилоном, мы обучаем множеству танцевальных стилей, подходящих как взрослым, так и детям, и предлагаем занятия по йоге и гимнастике, которые помогут поддерживать себя в форме.
АДРЕС СТУДИИ
1-й Красногвардейский проезд, 22с1
график работы
Пн-Пт: 10:00−22:00 | Сб-Вс 10:00−18:00
Воздушная гимнастика в студии танцев Подольска
Хорошее место
Занятия воздушной гимнастикой в Подольске
5.0

Направления студии

Детские танцы и акробатика в школе танцев Москва-Сити

Pole (пилон)

Занятия на пилоне сочетают элементы акробатики, танца и фитнеса. Это уникальная тренировка, которая укрепляет тело, развивает гибкость и координацию, предлагая участникам вызов и новые возможности для выражения себя.
Танцевальные классы для детей в Москва-Сити

Фитнес

Наши фитнес-классы нацелены на улучшение общей физической подготовки. Они включают упражнения на силу, выносливость и гибкость, помогая участникам достичь их фитнес-целей в мотивирующей атмосфере.
Йога и медитация в Москва-Сити - Все уровни подготовки

Воздушная гимнастика

Воздушная гимнастика – это захватывающее сочетание акробатики и артистического исполнения. Занятия улучшают физическую форму, развивая силу, гибкость и воздушное мастерство на тканях или кольцах.
Йога и медитация в танцевальной студии в Москва Сити

Танцы

Танцевальные классы позволяют исследовать различные стили: от сальсы, бачаты, танца живота до Hip hop, High hills, K-pop и другие. Каждый класс направлен на развитие техники, выразительности и чувства ритма.
Практики йоги в студии танцев и фитнеса в Москва-Сити

Йога и практики

Йога объединяет физические упражнения с дыхательными практиками и медитацией, способствуя улучшению гибкости, силы и ума, подходит для любого уровня подготовки.
Различные танцевальные стили для детей в школе танцев Москва-Сити

Детские группы

В нашей студии есть занятия для малышей, такие как ритмика и развивающая гимнастика, и для детей постарше – танцы, акробатику и разные виды гимнастики и занятия ушу. Все направления развивают гибкость, силу и координацию детей.

Направления студии

Групповые тренировки на пилоне в Подольске
Групповые занятия по пилону в Подольске
Занятия танцами на пилоне и гимнастикой в Москва-Сити
Pole (пилон)
Занятия на пилоне сочетают элементы акробатики, танца и фитнеса. Это уникальная тренировка, которая укрепляет тело, развивает гибкость и координацию, предлагая участникам вызов и новые возможности для выражения себя.
Ритмика и воздушная гимнастика в Москва-Сити
Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика – это захватывающее сочетание акробатики и артистического исполнения. Занятия улучшают физическую форму, развивая силу, гибкость и воздушное мастерство на тканях или кольцах.
Фитнес-тренировки для всех уровней в Москва-Сити
Фитнес
Наши фитнес-классы нацелены на улучшение общей физической подготовки. Они включают упражнения на силу, выносливость и гибкость, помогая участникам достичь их фитнес-целей в мотивирующей атмосфере.
Танцевальные занятия для всех уровней подготовки в Москва-Сити
Танцы
Танцевальные классы позволяют исследовать различные стили: от сальсы, бачаты, танца живота до Hip hop, High hills, K-pop и другие. Каждый класс направлен на развитие техники, выразительности и чувства ритма.
Уроки йоги в школе танцев Москва-Сити
Йога и практики
Йога объединяет физические упражнения с дыхательными практиками и медитацией, способствуя улучшению гибкости, силы и ума, подходит для любого уровня подготовки.
Обучение танцам для детей в Москва-Сити
Детские группы
В нашей студии есть занятия для малышей, такие как ритмика и развивающая гимнастика, и для детей постарше – танцы, акробатику и разные виды гимнастики и занятия ушу. Все направления развивают гибкость, силу и координацию детей.

Расписание уроков
в МОСКВА-СИТИ

ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЗАПИСИ
Четверг
Среда
Пятница
Суббота
Хатха-йога
7:00-8:00
Красивые ягодицы Pro
7:00-7:55
Аэройога
8:00 – 9:00
Здоровая спина
9:00 – 9:55
Pole Sport
10:00 – 10:55
Воздушное
кольцо
12:00 – 12:55
Растяжка
11:00 – 11:55
Бодибалет
14:00-14:55
Аэройога
15:00-15:55
Пилатес
17:00-17:55
18:00-18:55
Wow Body
18:00-18:55
Pole Sport
Растяжка
19:00-19:55
High Heels
19:00-19:55
Exotic Pole
21:00-21:55
20:00-20:55
Exotic Pole
Здоровая спина
13:00-13:55
20:00-20:55
Twerk
Pole Sport kids
17:00-17:55
20:00-20:55
Воздушная гимнастика 18+
19:00-19:55
Воздушная гимнастика
Хатха-йога
18:00-18:55
17:00-17:55
Hip-Hop
16:00-16:55
K-pop
13:00-13:55
Exotic Pole
12:00-12:55
Растяжка
11:00-11:55
Воздушная гимнастика
10:00 – 10:55
Pole Sport
9:00 – 9:55
Zumba
8:00 – 8:55
Восточные
танцы
Аэройга
17:00-17:55
Хатха-йога
7:00-8:55
Красивые ягодицы Pro
7:00-7:55
Аэройога
8:00-9:55
Здоровая спина
9:00-9:55
Contemporary
12:00-12:55
Contemporary
12:00-12:55
Здоровая спина
13:00-13:55
Боди Балет
13:00-13:55
Боди Балет
14:00-14:55
Аэройога
15:00-15:55
Pole Sport kids
17:00-17:55
19:00-19:55
Растяжка
18:00-18:55
Pole Sport
19:00-19:55
High Heels
Twerk
20:00-20:55
Exotic Pole
20:00-20:55
Exotic Pole
21:00-21:55
18:00-18:55
Wow Body
Пилатес
17:00-17:55
Воскресенье
Вторник
Восточные
танцы
8:00 – 8:55
Zumba
9:00 – 9:55
Воздушная гимнастика
11:00-11:55
Растяжка
12:00-12:55
Exotic Pole
13:00-13:55
K-pop
16:00-16:55
17:00-17:55
Аэройга
Hip-Hop
17:00-17:55
18:00-18:55
Хатха-йога
Воздушная гимнастика
19:00-19:55
Воздушная гимнастика 18+
20:00-20:55
Pole Sport
10:00 – 10:55
Кундалини
йога
8:00-8:55
Pole
Sport kids
10:00-10:55
Растяжка
11:00-11:55
Pole Sport
12:00-12:55
Frame Up
19:00-19:55
Hip Hop
18:00-18:55
21:00-21:55
Exotic Pole
20:00-20:55
Exotic Pole
20:00-20:55
Twerk
Wow Body
18:00-18:55
Pole Sport
18:00-18:55
Растяжка
19:00-19:55
High Heels
19:00-19:55
17:00-17:55
Пилатес
17:00-17:55
Pole Sport kids
15:00-15:55
Аэройога
14:00-14:55
Боди Балет
13:00-13:55
Боди Балет
13:00-13:55
Здоровая
спина
12:00-12:55
Contemporary
12:00-12:55
Contemporary
9:00-9:55
Здоровая
спина
8:00-9:55
Аэройога
7:00-7:55
Красивые ягодицы Pro
7:00-8:55
Хатха-йога
Понедельник
Exotic Pole L2
20:00-20:55
Exotic Pole L1
19:00-19:55
Латина
15:00-15:55
K-Pop
14:00-14:55
Воздушная гимнастика
13:00-13:55
Hip-hop
15:00-15:55
Воздушная гимнастика
12:00-12:55
Здоровая спина
12:00-12:55
Восточные танцы
11:00-11:55
Аэростретчинг
11:00-11:55
Интервальная силовая
9:00 – 10:00
Zumba
9:00-9:55
Экзо Трюки
21:00-21:55

Фото галерея школы

Персональные занятия танцами и фитнесом в Подольске
Персональные тренировки в студии танцев Подольска
Обучение танцам на пилоне в Москва Сити
Классы танцев в Москва Сити
Занятия танцами в Москва Сити
High heels танцевальные уроки в Москва Сити
High heels танцы для начинающих в Москва Сити
Занятия гимнастикой в студии танцев Москва Сити
Танцы для взрослых в Москва Сити
Бальные танцы для повышения выносливости в Москва Сити
Танцевальные тренировки на пилоне для взрослых в Москва Сити
Уроки йоги в школе танцев Москва Сити
Танцевальные занятия по йоге в Москва Сити
Фитнес тренировки для выносливости в Москва Сити
Танцевальная студия вМосква Сити с профессиональными тренерами
Парные танцы в Москва Сити
Занятия танцами вдвоем в Москва Сити
Танцевальная студия в Москва Сити с профессиональными тренерами
Фитнес в Москва Сити
Занятия гимнастикой в Москва Сити
Танцевальная студия в Москва Сити с профессиональными тренерами
Танцы на шесте в Москва Сити
Занятия pole dance в Москва Сити
Танцевальная студия в Москва-Сити с профессиональными тренерами
Гимнастика в школе Москва-Сити
Занятия гимнастикой в районе Москва-Сити
Танцевальная студия в Москва-Сити с профессиональными тренерами
Танцы на пилонах в районе Москва-Сити
Занятия экзотическими танцами в Москва-Сити
Танцевальная студия в Москва Сити с профессиональными тренерами
Воздушная гимнастика на лентах в Москва-Сити
Занятия воздушной гимнастикой на кольце в Москва-Сити
Танцевальная студия в Москва Сити
Групповые занятия pole dance в Москва Сити
Занятия pole dance в группе Москва Сити
Профессиональные тренеры в студии танцев Москва-Сити

Запишитесь на занятия в студию пилона в Москва Сити

Начните заниматься танцами уже сейчас! Запишитесь в школу танцев, выбрав любимое направление и заполнив форму обратного звонка. Мы немедленно свяжемся с вами и поможем выбрать удобный формат обучения!

4 причины записаться в нашу студию танцев

Танцы на пилоне - это не только красивый и зрелищный вид спорта, но и отличный способ улучшить свою физическую форму. Вот несколько преимуществ занятий на пилоне:
Индивидуальный подход практикуется как при тренировке с наставником, так и при групповых занятия: мы помогаем достигать высоких результатов.
3

Удобный подход

От йоги до танцев на пилоне — у нас найдётся занятие по душе для каждого, независимо от возраста и уровня подготовки.
1

Множество направлений

Наша школа прекрасно оборудована для занятий, а стильный интерьер делает процесс обучения не только эффективным, но и приятным.
4

Современная студия

Мы предлагаем направления и тренировки для посетителей самого разного возраста, специально адаптированные для целевой аудитории.
2

Занятия для детей и взрослых

Встречайте нашу команду тренеров!

Познакомьтесь с опытными и талантливыми тренерами наших студий. Они станут вашим надежным проводником на пути к здоровью и красоте.
Обучение танцам для всех уровней в Подольске
Танцевальные занятия для всех уровней в Подольске
Тренер студии танцев в Москва-Сити
Ирина Ривман
Основатель сети Reforma
Тренер по Pole sport, Pole art в Москва-Сити
Наталья Ивочкина
Тренер по Pole sport, Pole art
Тренер по Exotic pole в Москва-Сити
Евгения Чинова
Тренер по Exotic pole,
Pole sport
Тренер по Pole sport в Москва-Сити
Шванова Екатерина
Тренер по Exotic pole,
Pole sport
Тренер по exotic pole в студии танцев Москва-Сити
Олеся Эгреши
Тренер по exotic pole
Тренер по Frame up в Москва Сити
Жасмин
Тренер по Frame up,
High heels
Тренер по Pole sport и Растяжке в Москва Сити
Синичникова Юлия
Тренер по Pole sport, Pole art, Растяжке
Тренер по воздушной гимнастике, аэро-хатхе йоге в Москва Сити
Гофман Наталья
Тренер по воздушной гимнастике, аэро-хатхе йоге
Тренер по воздушной гимнастике в студии Москва-Сити
Глухарева Виолетта
Тренер по воздушной гимнастике
Тренер по танцам и exotic pole в Москва Сити
Сабрина Гандрабур
Тренер по танцам, exotic pole, pole sport, воздушной гимнастике

Абонементы студии ReForma

Доступна беспроцентная рассрочка на абонементы
Единый безлимитный абонемент для двоих на 12 месяцев в рассрочку

25 000 ₽ в месяц за двоих
Танцы, пилон, акробатика, воздушная гимнастика, фитнес, спорт, йога, аэро, духовные практики и многое другое в едином абонементе.
Безлимитный на месяц
20 000 ₽
Абонемент на 24 занятия
30 000 ₽
ПЕРВОЕ ПРОБНОе занятие
1 500 ₽
Абонемент 6 занятий
10 000 ₽
Разовое занятие
2 500 ₽
Абонемент 8 занятий
12 000 ₽
Персональная тренировка
5 500 ₽
Безлимитный на 3 мес.
50 000 ₽
Безлимитный на 6 мес.
90 000 ₽
Безлимитный на 1 год
160 000 ₽

Наши лучшие акции и спецпредложения

Групповые занятия в школе танцев Подольска
Групповые тренировки в студии танцев Подольска
Танцы, пилон, акробатика, воздушная гимнастика, фитнес, спорт, йога, аэро, духовные практики и многое другое в едином абонементе.
25 000 в месяц за Двоих
Единый безлимитный абонемент для двоих на 12 месяцев в рассрочку
  • При покупке в день обращения
за 12 000 ₽
Акция для новых клиентов
Абонемент на 8 занятий + 2 в подарок
40 персональных занятий с профессиональными тренерами И год групповых занятий в подарок
300 000 р Или плати 25 000 в месяц в рассрочку без первого платежа !
А ты в танцах ? Супер предложение :
  • Только для новых клиентов
за 5 000 ₽.
Test drive студии: 3 занятия по любому направлению.
Срок действия 10 дней
  • Только в день обращения

Отзывы наших учеников о нас

Занятия танцами для всех возрастов в Подольске
Танцевальные классы в Подольске для всех возрастов
Отличное место для занятия спортом. Тренера внимательны и професиональны. Атмосфера дружелюбная. Администрация супер. Занятия под любые пожелания и возможности. Время тренировок удобное. Хожу 6 мес. Лишние кг убывают). Рекомендую!
Классы йоги и медитации в Подольске
Олеся
Аэройога и воздушное кольцо в танцевальной студии Подольска
Аэройога и воздушное кольцо в Подольске
Отличная студия где есть много разных направлений для занятий. Также есть и танцы :)
Сейчас я хожу на йогу, и мне все очень нравится. Анастасия грамотно ведет занятие, все отстройки объясняет последовательно, что бы не навредить.
Ксения Воронова
Фитнес для женщин в танцевальной студии Подольска
Фитнес-тренировки для женщин в Подольске
Йога и медитация в студии танцев Подольска
Профессиональные тренера , различные направления ( пилатес , аэростретчинг, йога, силовые тренировки, степ и др) , маленькие группы ( это очень важно , если что- то технически выполняешь не верно тренер исправляет ошибки ). Занятие как для новичков так и профессионалов. Чистота в зале , вежливость персонала . В Nikao есть услуги массажиста и косметолога .
Оксана Г.
Пилонные танцы для продвинутых в Подольске
Занятия танцами для начинающих в Подольске
Студия танцев в Подольске для начинающих
Надоели большие спортклубы. Захотелось домашней, спокойной обстановки для занятия спортом. Таким и оказался Nikao. Приятный дизайн клуба в светлых тонах, малочисленные группы, улыбчивые профессиональные позитивные тренеры. Проводимые занятия нацелены на оздоровление: «Здоровая спина», «женское здоровье», стретчинг и много других. Каждый найдет себе занятие по душе.
Евгения К.
Фитнес-классы в танцевальной студии Подольска
Различные фитнес-классы в Подольске
Продвинутые уроки пилонных танцев в Подольске
Только начала ходить в фитнес студию Никао) с первой тренировки все понравилось, чисто, уютно)) Очень понравилась тренер Ксения! Буду ходить с удовольствием)
Виктория А
Классы по Hip Hop танцам в Подольске
Воздушная акробатика в студии танцев Подольска
Уроки воздушной акробатики в Подольске
Посещаю студию около года. Довольна результатами. Радует индивидуальный подход на групповых занятиях, возможность воспользоваться дополнительными услугами. Клуб женский, поэтому сохраняется приватность занятий, что является для меня плюсом. Однозначно рекомендую!!!Каждый может найти для себя подходящего тренера/направление/тренировку.
Анастасия М.
Танцы живота для женщин в Подольске
Уроки танцев живота для женщин в Подольске
Hip Hop танцы в студии танцев Подольска

Запишись в студию танцев в Москва сити!

Мы всегда рады общению! Записывайтесь на занятия и узнавайте о наших акциях и новостях.
АДРЕС СТУДИИ
1-й Красногвардейский проезд, 22с1